ライラック乳酸菌 効果

あまりの便秘の酷さに何か役立つ物はないかと探している時にライラック乳酸菌を見つけました。

厳秘解消用の強い薬とは違い、体に悪い事もないだろうと思い飲み始めましたが、思ったよりも私には合っていたようです。

便秘改善系のお茶だとお腹が激しく痛くなったり、急に激しい便意が訪れたりと大変でしたが、ライラック乳酸菌の場合はそういった事は今のところ一度もありません。

自然な感じで便通があるので、電車での移動の際にも安心です。

便秘改善までの時間ですが、私の場合で半月くらいは掛かっています。

この辺は個人差が激しいので即効性がある人もいるかも知れませんし、もっと時間が掛る人がいるかも知れません。ですので、自分にどれくらいの効果があるのかは実際に飲んでみて試してみて下さい。

便秘改善以外に私が感じた効果ですが、おでこのニキビが減った気がします。

元々おでこのニキビを減らそうとしてライラック乳酸菌を飲み始めたわけではありませんのでしっかり飲み始める前と現在を比べられているわけではありませんが、以前ほどおでこのニキビが気にならなくはなっています。

ただし、あご周りのニキビはそれほど変わった気がしませんので、私の場合は全てのニキビに効果あったという感じではありませんでした。

また、肌の硬さも多少はマシになった気がします。これは便秘が少なくなった事での効果かも知れません。

以前は頬の横当りの肌がガチガチになっている事も多かったのですが、最近では滅多にそう感じる事はなくなりました。

こちらもとくに求めていた効果ではありませんので飲み始める前としっかり比べられているわけではありませんが、ふとした時に以前より肌が柔らかくなったなと感じる事が多いです。